Üres bél fogyás. 2. Székürítéssel összefüggő panaszok
A fogyás fejben dől el! - Íme, egy 30 napos agykontrollprogram - pmtrans.hu
A gyomorkorgást könnyű az éhséggel társítani, főleg fogyókúra idején, de egyáltalán nem biztos, hogy valóban ez okozza a morgó hangokat. A gyomorkorgásnak ugyanis számos más oka is lehet, némelyikre kifejezetten fontos odafigyelni.
Az éhég okozta gyomorkorgás természetes jelenség. Ahogy az üres gyomor összehúzódik, a levegő kipréselődik belőle, egyenesen a bélrendszerbe - lényegében ennek a hangja a gyomorkorgás, de nem csak az éhség tud hangokkal járni. Ha nem éhségtől, mitől korog a gyomor?
A gyomor gyakran evés után is korog, pedig ilyenkor biztosan nem üres. Ez a hang az emésztés hangja.
Az emésztés folyamata nem minden esetben jár korgással, ugyanis a bélrendszerben található étel tompítja a hangokat. Az, hogy milyen zajos az emésztésed, attól függ, mit ettél.
A morgó hang az emésztés közben a gáz és folyadék találkozásából adódik. Itt nem csak az étkezés során lenyelt levegőre kell gondolni, ugyanis az ételek megemésztése alatt is keletkeznek gázok, melyek, ha folyadékkal találkoznak a belekben, áttörik magukat rajta buborékok formájában - ez hallatszik úgy, mintha a gyomor korogna.
Üres bél fogyás
Azonban ha gyakran fordul elő a gyomormorgás, akár arra is utalhat, hogy valamelyik ételre érzékeny vagy, esetleg irritábilisbél-szindrómában szenvedsz, főleg ha a gyomormorgást a betegség egyéb tünetei, a puffadás, a gyomorfájdalom, a gyomorgörcs, hasmenés vagy szorulás is kísérik.
A gyomorhangok nem egyenes ági következménye az IBS-nek, inkább az IBS okozta egyéb folyamatok, például a fokozott gáztermelődés következményei. Ha ez utóbbira gyanakszol, érdemes felkeresni a háziorvost, és utánajárni a probléma eredetének.
- Sörhas, kerekedő pocak?
- Gyulladásos bélbetegségek: a Crohn-betegség és a colitis ulcerosa
Az irritábilisbél-szindróma kiváltója lehet valamilyen ételallergia is, így ilyenkor általában el kell hagyni a kérdéses ételt vagy ételcsoportot. Gyakran a gyümölcs- vagy tejcukor-érzékenység is szerepel az okok között, ezért érdemes lehet kiiktatni az étrendből a tejtermékeket és a fruktóztartalmú ételeket, ha arra gyanakszol, hogy ez okozhatja a üres bél fogyás. A cikk az ajánló után folytatódik Szűrővizsgálat házilag Az emésztőrendszeri üres bél fogyás sokszor egészen addig rejtve maradnak, amíg tüneteket nem okoznak.
- Üres bél fogyás.
- Üres bél fogyás - pmtrans.hu
- Az IBS tünetei - Protexin
- Az irritábilis bél szindróma és tünetei - Üres bél fogyás
- Mit jelezhet a gyomorkorgás? Egyáltalán nem csak az éhséget - Fogyókúra | Femina
- Üres bél fogyás. Vastagbélgyulladás
Épp ezért hasznos otthon is elvégezhető tesztünk, mert már a korai stádiumban kimutatja a szabad szemmel nem érzékelhető vérzéseket a székletben, aminek köszönhetően sok betegséget megelőzhetsz. Promóció IBS esetén ajánlott ételek Az alábbi ételek kifejezetten jót tesznek akkor, ha valaki állandó puffadással küzd, mert segítenek oldani a kellemetlen érzést.
Mutatjuk, miket építs be az étrendedbe, ha IBS-ben szenvedsz.