Szerelem és a hip- hop fogyás

Brianna intermittáló éhomi étrendet próbált ki, és kalóriadeficitben maradt, nyolc hónap alatt kilót fogyott.

Bővebben 'A 21 napos étkezési terv drasztikusan csökkentette a napi nátrium bevitelemet - és 80 kg-ot fogytam. Bővebben ' fontot fogytam és 12 évig hagytam magam ezzel a kalóriadeficit- és Les Mills-edzéssel' Kari L. Bővebben 'A WW, az élelmiszer-nyomkövető alkalmazásokat és a Les Mills Bodycombat osztályokat 80 font fogyáshoz használtam' Sarah Moss fogyott az egyetemen, de később visszanyerte, amíg csatlakozott a WW-hez, használta az iTrackBites alkalmazást, és a Les Mills Bodypump osztályokat végzett, hogy 80 fontot fogyjon.

Bővebben 'A keto és a testépítés segített leküzdeni a mértéktelen étkezési rendellenességeket és a cukorfüggőséget' Miután elérte a fontot, Lauren Berryhill megpróbálta a keto diétát és a súlyemelést, hogy legyőzze a mértéktelen evést és a cukor-függőséget - és fontot szerelem és a hip- hop fogyás.

Bővebben 'Kitaláltam a kalóriahiányomat, hogy lefogyjak, és a YouTube-edzéseken kilót fogytam' Ashley K. High Fitness és Youtube edzéseket is végzett. Bővebben 'A kalóriaszámlálással és scott mills fogyás Shaun T Beachbody edzéssel 8 év alatt fontot fogytam' Ashlee Tomsche Shaun T Beachbody és Hip Hop Abs videóit, valamint az adagvezérlő lemezeket és edényeket használta fel, hogy egészségesebbé és erősebbé váljon, valamint táplálóbbá váljon.

Természetesen a franchise egyik OG-ja volt, az 1. Tudod, mielőtt a dolgok kissé túl színpadiassá váltak volna

Párosítva ezt hosszú sétákkal, 75 kg-ot fogyott. Bővebben 'Vegán, alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet követtem - és végül terápiára mentem - és lefogyott kg.

Bővebben 'Jillian Michaels 30 napos szerelem és a hip- hop fogyás és a 21 napos étkezési terv segített nekem leadni a fontot.

És építsd az izmokat ' A Jasmine Parent egy kg-os súlycsökkentő étkezési tervet fedezett fel az Instagram-on, és úgy döntött, hogy kipróbálja. Jillian Michaels DVD-k mellett ez segített neki kg fogyásban.

Bővebben 'Miután abbahagytam az alkoholfogyasztást, tartottam egy Élelmiszerlapot, hogy lefogyjak és 70 fontot fogyjak egy év alatt' Kayla magas vérnyomásban szenvedett, és túlzásba vitte az alkoholt. Miután abbahagyta az ivást, úgy döntött, hogy lefogy, étkezési napló vezetésével és súlyok emelésével.

Tehát elkezdett alacsony szénhidráttartalmú és keto-ételt fogyasztani, és kg-ot fogyott. Bővebben 'Hogyan használtam az időszakos böjtöt, hogy lefogyjak 90 kilót' Felnőve Courtney Montgomery aktív volt, de nem volt egészséges - de miután elcsigázta a gyorséttermet és a szódát és felvette a szakaszos böjtötvégül 90 kilót fogyott.

Mama June Shannon manapság 4 -es méretű, de tényleg igazat mond a fogyásáról és a méretéről? És bár kétségtelen, hogy June Mama reklámfelvételein trimmibbnek tűnik, egyes kritikusok úgy gondolják, hogy a producerek talán nem mondanak igazat a fogyásáról. Persze, sokat fogyott, de tényleg kisebb, mint egy átlagos amerikai nő? A 37 éves valóság-televíziós sztár egykor óriási kilót nyomott, de ma már 4-es méretű, köszönhetően a gyomorhüvelyének és a bőr eltávolító műtéteinek.

Bővebben Beyoncé azt mondja, hogy fontot nyomott a növényi alapú 22 napos táplálkozási terv megkezdése előtt Beyoncé egy új YouTube-videóban elárulta, hogy Coachella előtt lefogyott a 22 napos táplálkozás növényi étrendjén. Súlya font volt, mielőtt elindult volna.

Bővebben Ate 33 Reese utolsó éjszakája? Ne pánikoljon - itt történik a testében Szóval, mi történne, ha alig több mint 33 Reese's földimogyoró vajpoharat szívna be, vagy azt az összeget, amelyre a kalória összegyűjtése szükséges?

Bővebben 'Kombináltam a súlyfigyelőket, az intuitív étkezést és a narancsműtéteket, hogy lefogyjak kilót' Megan S. Így lépett fontról re a keto diéta alatt.

• Kapcsolat A Snoop Dogg és a feleség belsejében Shante szerelmi története: Hűtlenség, válás benyújtása és újraegyesítés Snoop Dogg és felesége, Shane Broadus egyike azon szórakoztatóipar kevés tartós párjának, akiknek 22 éves házassága van a táskájukban.
• Fogyás | Január
• Shay szerelem és a hip- hop fogyás. A quadok elveszítik a zsírt