Sikeres fogyás pcos szal

Olyan nehéz fogyni pcos-szal - Így fogyhatnak a PCOS-ben szenvedők - HáziPatika

Angéla tüneteinek első számú oka a policisztás ovárium szindróma.

Sikeres fogyás pcos-szal.

A PCOS igazi ezerarcú boszorkány: olyan komplex szénhidrát-anyagcserezavar, amely ezerféle formában és mindenkinél eltérő módon jelentkezhet. Nagyon gyakori a menstruációs zavar, van, aki egyáltalán nem menstruál, van, aki sokkal sűrűbben.

A jellegzetes, sok apró cisztát tartalmazó petefészek noha tipikus, egyáltalán nem kötelező tünet, vagyis nem feltétele a diagnózis megállapításának. A PCO szindróma hátterében az inzulinrezisztencia áll. Ilyenkor a szervezet sejtjeinek inzulinreceptorai nem működnek megfelelően, ezért a vérben túl sok inzulin kering.

sikeres fogyás pcos szal egy másik szó a zsírégetésről

Ez pedig több lépcsőben megborítja a hormonháztartást, így alakulhat ki esetleges szövődményként a kettes típusú cukorbetegség, daganatos és szív-érrendszeri betegségek, vagy a PCOS, amely a termékeny korú nők 10 százalékát érinti.

Óvatos becslések szerint a teljes lakosság fele!

Úgy tűnik, hogy pcos-szal nem lehet fogyni

Angéla egyike a félmillió magyar PCOS-esnek. Szerencsés, mert diagnosztizált beteg, endokrinológus kezeli, orvosi segítséget kap a cukoranyagcseréje rendezéséhez, dietetikus állította be az étrendjét, személyi edzővel edzett, PCOS-es társakkal egy csoportban. De ma Magyarországon a szindrómában szenvedő nők döntő többsége éveken keresztül szaladgál orvosról-orvosra szerteágazó emom meg a zsírvesztés, mire végre szakszerű segítséget kap.

Nagyon sokáig Angéla sem tudta, hogy kamaszkorától kimaradozó menstruációja, súlyingadozása, bőrproblémái mind erre az egy okra vezethetőek vissza. És ő még abból a szempontból is szerencsés, hogy kisfia viszonylag könnyen megfogant, hiszen a PCOS egyik legjellemzőbb tünete a meddőség.

sikeres fogyás pcos szal zóna a zsírégetéshez

A terhesség alatt viszont cukorbeteg lett. Aztán megszületett Gergő, és elszálltam. Végül az interneten kezdett a tünetei alapján kutakodni, így talált rá a PCOS Szívügy Alapítvány honlapjára, ahol diagnosztizálta magát a nagyon is egyértelmű jelek alapján.

És akkor kiderült, hogy kisfiának Asperger szindrómája van, vagyis magasan funkcionáló autista.

30 kiló fogyás - és ami mögötte van: Angéla története

Tudni kell, hogy ha valami még a legpontosabban betartott diéta és rendszeres mozgás mellett is brutálisan lerontja a szervezet inzulinérzékenységét, és látványosan fokozza az összes tünetet, az a stressz. De Angélának még ez sem volt elég ok arra, hogy változtasson. Közben szerettek volna második gyereket. Bár PCOS-specialista nőgyógyász barátja segített neki beállítani a gyógyszereit és a kezelését, egyszerűen nem állt még készen a változásra.

  1. Hogyan ne fogyjon le a mell
  2. 30 kiló fogyás - és ami mögötte van: Angéla története - Sikeres fogyás pcos-szal
  3. 10 fogyás előnye
  4. Lehet, hogy mégsem annyira egészséges a ketogén diéta?

Beállt a ciklusom, el is kezdtem fogyni… és itt megtorpantam. Egyszercsak már nem volt olyan fontos ez az egész.

Fogyni pcos-szal, Mi az a PCOS?

Mindig elfelejtettem a pirulákat, újra kocsival, és nem gyalog mentem dolgozni, minden visszaállt a régi kerékvágásba, még a súlyom is, sőt. Amikor pedig újra meg újra megpróbálkoztam a diétával, egy-két nap után olyan kényszerrel tömtem magamba a csokit, mintha az életem múlna rajta.

És féltem magamtól. Féltem, hogy ha lefogyok, akkor nem az lesz, ami most van. Merthogy van egy gyönyörű családom, szerető férjem, aki épp úgy szeretett engem vékonyan, mint ahogy kilósan is. Ha újra vékony leszek, biztos, hogy még mindig elég lesz nekem ez, ami most van?

Olyan nehéz fogyni pcos-szal

Vagy ki fogok lépni a házasságomból, és felbuzdulva a visszanyert nőiességemen, újra elkezdek pasizni? Többet akarok az élettől? Az van, hogy hiába szenvedtem a tünetektől, hiába utáltam azt a testet, amit a képeken láttam, még az ismert rossz is sokkal jobb volt, mint az ismeretlen.

sikeres fogyás pcos szal fogyni fogok ibs sel

A mai napig nem tudja, miért pont itt lett elege magából, amikor ehhez hasonló kudarcok ezerszer érték, és minden alkalommal meg is fogadta, hogy most már komolyan veszi a fogyókúrát. Nem azért, hogy gyerekem legyen, hanem magam miatt.

Őszintén A Betegségemről

Emlékszem, hogy megígértem, inspirálni és segíteni fogom a többieket is, mert éreztem, hogy nekem ez a fajta közösség, a tudat, hogy inspirálok másokat, hogy számítanak rám a többiek, és egy erős segítő háttér kell ahhoz, hogy ne legyen pofám kiszállni. Én ennek tulajdonítom, hogy nem alapozódtak meg a félelmeim, és a férjemmel nemhogy nem romlott, de határozottan megerősödött a kapcsolatunk, és fel sem merül bennem a kikacsintgatás gondolata, pedig ma már csak kiló választ el a régi kacér csaj súlyától.

Eddig harminc kilót fogyott, a sikeres fogyás pcos szal állapotából visszafordulva szinte tökéletesek a laboreredményei, tartja sikeres fogyás pcos szal előírt étrendet, és az élete állandó részévé tette a sportot.

Nekünk óránként ennünk kell, szóval én felállok a legnagyobb tárgyalás közepén is azzal, hogy nekem mennem kell tízóraizni, akármilyen arcot is vágnak a többiek. Az életmódváltás előtt nagyon rossz voltam, semmit nem tartottam be, sikeres fogyás pcos szal viszont szinte rigorózusan szabályosan csinálok mindent, a diétát, a pulzuskontrollt.

Gyógyszerek, amelyek segítenek a fogyásban pcos-szal

De nem tagadom, félek a visszaeséstől. Illetve az nem baj, ha bukok, csak nehogy visszaforduljak. Egyébként egy hete, a kisfiam szülinapján ettem csokitortát. Egyetlen szeletet, tudatosan, minden lelkiismeretfurdalás nélkül. Vártam a hipózást, ami éveken át normális volt, és nem történt meg, nem lettem rosszul tőle. Szóval jól vagyok.

Hasonlókiadványok