Látványos fogyás 1 hét alatt, MINTAÉTREND:

Kapcsolódó cikkek

A Földközi-tenger és az Atlanti-óceán partvidékéről származó jó öreg fejeskáposzta egyike legrégebbi zöldségeinknek. Bár a források nem bizonyítják, hogy Kleopátra fürdőjéhez a káposztalé is hozzátartozott volna, tény, hogy már az ókori egyiptomiak is ismerték, és nagy becsben tartották.

Nem véletlenül, hiszen amellett, hogy a káposzta rendkívül gazdag vitamin- és ásványi anyag látványos fogyás 1 hét alatt, nagyon jó zsírégető, és nem utolsósorban a rák megelőzésére és visszaszorítására a természet egyik leghatásosabb eszköze. A zsírégető-egészségmegőrző vitaminbomba A káposzta nagyon sok C-vitamint tartalmaz, emellett A-vitamint, B-vitamin komplexet, káliumot, kalciumot, vasat, béta-karotint, valamint a szervezet számára fontos klórt, jódot és rostokat is bőven találsz benne.

1. Írta: Wellness Magazin Csak egy heted van arra, hogy lefaragj a súlyodból?
2. Ezt látni kell: látványos fogyás előtte-utána képekkel

Hatásos a gyulladásos megbetegedések kezelésében, megtisztítja az emésztőrendszert, megnöveli a bélben található jótékony baktériumok számát, felgyorsítja az anyagcserét, segít megszüntetni a székrekedést, vízhajtó hatású, valamint csökkenti vércukor- és koleszterinszintedet is. Megerősíti az immunrendszert, ellensúlyozza az alkohol májra gyakorolt negatív hatásait, a kandida gyógyításának leghatásosabb eszköze, valamint lassítja a karcinogén, vagyis a rákkeltő anyagok felszívódását a szervezetben, és gátolja a rákos sejtek növekedését is.

Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés.

A savanyú káposzta-diéta Ha gyorsan szeretnél megszabadulni plusz kilóidtól, keresve sem találhatsz jobb módszert a savanyú káposzta-diétánál. A káposzta, amellett, hogy segíti az emésztést, remek zsírégető.

Egy 84 grammos káposzta-adag csupán 15 kalóriát, 2 gramm szénhidrátot és 1 gramm fehérjét tartalmaz, viszont szintén 1 gramm rostot, zsírt pedig egyáltalán nem.

A savanyú káposzta-diéta azonban kifejezetten rövid távra szól, legfeljebb egy hétig szabad tartani. A káposztát ezután is beépítheted étrendedbe, hiszen nagyon egészséges, látványos fogyás 1 hét alatt nem képezheti rendszeresen a főétkezéseket, mivel szervezetednek más tápanyagokra is szüksége van.

A gyors és könnyű fogyást ígérő divatdiétákról

Hogyan készíts savanyú káposztát? Mosd meg, csöpögtesd le, majd aprítsd fel a káposztát — ne túl vékony szeletekre —, ezután enyhén sózd be, és töltsd két-három literes üvegekbe. Tegyél a káposzta mellé néhány szem borsot, néhány babérlevelet és köménymagot.

Nyomkodd az üvegbe úgy, hogy kissé levet eresszen. Rakj a tetejére egy szelet pirított kenyeret, majd zárd le az üveget.

További cikkeink a témában

Ha akarod, feldobhatod egy kis fehérborral is. Az üveget tedd langyos helyre, és két-három nap múlva már fogyaszthatod is.

Mit érhetsz el a diétával? Gyors és látványos fogyás — egy hét alatt akár 5 kiló méregteleníted és megtisztítod szervezeted.