Elme erő fogyni. A legjobb motivációs tippek ahhoz, ha sikeresen leszeretnél fogyni!
Fogyókúra Képzeld el, amit kívánsz és kívánd, amit elképzeltél! A fogyás fejben dől el, mint ahogyan az életben minden változtatás, a cselekvés pedig e döntésnek megfelelően követi az elme utasításait. Aki nem hiszi, járjon utána és próbálja ki mekkora ereje van a gondolatainak.
- Fogyj a gondolataid erejével!
- Zsírégetés olvasás pa
- Karcsúsító hirdetések
- Zsugorzsírégető vélemények
Van kedve egy olyan kísérlethez, amit már gyerekkorában is számtalanszor kipróbált? Ha igen, gondoljon egy citromra! Gondolatban vágja félbe, nyalja meg a rostokat és facsarjon a nyelvére néhány csepp levet… Nem kérdés, hogy az elmúlt másodpercekben a szájában fizikailag is összefutott a nyál.
Unalmas ez a példa? Lehet, de tökéletesen szemlélteti, hogy a gondolat milyen erővel hat a testre.
További cikkeink a témában
Az elme különös hatékonysággal képes fizikai változásokat eredményezni szervezetünkben. Különféle, egymáshoz részben hasonló, némileg pedig eltérő módszerek épülnek elmetechnikákra, amelyek alkalmazásával hatékonyan befolyásolhatjuk céljaink megvalósulását, így például a fogyást. Hit abban, hogy amit szeretnék, az beteljesül.
Elvárás, ami azt jelenti, hogy el tudom képzelni a megvalósulás pillanatát és az elme erő fogyni kapcsolódó kellemes érzést. Mit és hogyan szeretnénk? Két alapvető módja van annak, ahogyan az elménket tudatosan használhatjuk a kívánt súly elérése érdekében.
15 tipp a fogyáshoz akaratgyengéknek - Dívány
Természetesen a két lehetőség kombinálható egymással fantáziánk kénye-kedve szerint. Közben átéljük azt a fajta örömöt, amit érzünk ennek az eredménynek kapcsán.
kaleidoszkóp + mind movie - kaleidoszkóp meditáció - fogyás - Meditország - meditorszag
De beleélhetjük magunkat abba a szituációba is, amikor ismét beleférünk kedvenc ruhánkba, amiben elmegyünk valahova és elismerő bókokat gyűjtünk be. Közben látjuk, amint napról napra vékonyabbak vagyunk. TIPP az időzítéshez: A gyakorlatok során, képzeletünk világában valamilyen módon megjeleníthetünk egy naptárt is, amely azt a napot mutatja, amikorra szeretnénk elérni a kitűzött célt.
Account Options
Jó helye lehet ennek a képnek például elme erő fogyni mérleg jobb felső részén, vagy a kis manók varázskrémének tubusán, jelezve a készítmény szavatossági idejét, aminél tovább nem is lesz szükség rá. Parancs értettem!
Ahhoz, hogy bármelyik technikát sikeresen alkalmazzuk, hinnünk kell abban, hogy az elme ereje képes hatni a testünkben zajló folyamatokra. Ha elbizonytalanodnánk ebben, gondoljunk a placebo készítmények bizonyítható hatásaira. Vajon miért múlik el valakinek a fejfájása, ha bevesz egy olyan cukorkát, amit fájdalomcsillapítóként adtak neki?
Mert egyrészt elhiszi, hogy a kis bogyó, amit lenyel hatásos fájdalom ellen, másrészt vágyik arra, hogy elmúljon a fejfájása, harmadrészt elvárja elme erő fogyni eredményt hiszen el tudja képzelni, hogy ez így lesz.
Kapcsolódó cikkek
Tehát rendelkezik az elme erejéből adódó siker 3 kulcsával. Mindez azt feltételezi, hogy bízunk annyira szervezetünk bölcsességében, hogy a fogyás parancs végrehajtásához pontosan olyan ételeket és abban a mennyiségben fog megkívánni, amelyek elfogyasztása súlycsökkenéshez vezet. Tiltott képzelet Fogyókúra idején gyakran előfordul, hogy nem nagyon tudunk másra gondolni, mint az evésre.
Tanuld meg ezt a technikát! Ez a dal még a legzaklatottabb lelket is megnyugtatja! A dallam, ami megnyugtatja a legzaklatottabb lelkeket. Van visszatartó ereje.
Szinte minden lyukas pillanatban valamilyen finomság jut eszünkbe és azon kapjuk magunkat, hogy már el is képzeltük, mennyire élvezetes lenne azt elfogyasztani. Ennek elkerülése végett nagyon fontos, hogy a számunkra szimpatikus elmetechnikát ellazult, ralaxáló állapotban alkalmazzuk, mert az így keletkező, ráadásul tudatosan irányított gondolatok nagyobb erővel bírnak, mint a napközbeni, teljesen éber elme erő fogyni érkező társaik.
Elme erő a fogyáshoz. 15 tipp a fogyáshoz akaratgyengéknek - Dívány
Ahhoz, hogy ezt letesztelje saját magán, egyetlen dologra nem szabad most gondolnia, ez pedig egy elefánt. Egy hatalmas afrikai elefánt, amelyik éppen locsolja magát az ormányába felszippantott elme erő fogyni vízzel.
Nem azt határozza meg, mikor, mit és mennyit egyél. A lényege abban rejlik, hogyan viszonyulsz saját magadhoz, a táplálkozáshoz és az ételekhez.
Pontosan látta maga előtt a zuhanyzó elefántot! Kell e fogyókúrázni? Jogosan merül fel a kérdés, hogy ha a képzeletünkkel tudjuk irányítani testünk változásait, akkor szükséges e egyáltalán fogyókúrázni a fogyás érdekében. Gondoljunk ismét a placebo cukorkára, amit ha fájdalomcsillapítóként kapunk be, akkor el is múlik tőle a elme erő fogyni.
Egyetlen probléma ezzel, hogy a legtöbb ember képtelen elhinni, a hagyományos maffinról, hogy nem hizlal, pláne azt, hogy fogyaszt. Márpeddig, ha ez így van, akkor a siker kapujának három kulcsa vágy, hit, elvárás közül az egyiket —a hitet- máris elvesztettük, így nem tudunk rálépni az áhított eredmény földjére.
Ezért ha fenntartásaink vannak azzal kapcsolatban, hogy csupán ez elme erejének hatására képesek vagyunk lefogyni, akkor tegyünk meg bátran fizikai szinten is mindent a kívánt súly eléréséért. A gondolat hatalmát pedig alkalmazzuk kiegészítésként a folyamat támogatására. Így is nagyon hatékony lesz.
