10 napos diéta vélemény.

Az első négy nap 1. Aggódtam, vajon elég lesz-e az az 5 nagyobbacska alma, ami 1. Egész nap nem voltam éhes, nagyon jól viseltem. Gondolom fejben dől el. Napi csalás: fél liter gyömbér.

2 hét alatt 8 kiló mínusz: próbáld ki a fehérjediétát - mintaétrenddel! | pmtrans.hu

Napi mozgás: guggolás, popsira edzés, bicó,váll 2. Szeretem, húsfélének számít, így az almás nap vége felé már vártam, hogy eljöjjön. A maradék helyett ettem nyers karalábét. Napi edzés: Lusta voltam, így 1,5 perc plank, perc oldalsó plank, és pici csípő, ,illetve bicepsz-váll, 3. Ettől féltem a legjobban.

Imádom a sajtot, egy pillanat alatt képes vagyok elpusztítani dkg-nyit. Úgy voltam vele, hogy trapistát nem veszek, mert azt imádom, gyorsan befalnám.

10 napos fogyókúra

Veszek valami pizzára való sajtot. A felét se ettem meg.

10 napos diéta vélemény

Napi csalás: A szokásosnál is több tejeskávé. Eleve nem vagyok hajlandó lemondani róla, mert imádom, de a sajtnapon elfogyasztottam belőle 6-ot!!!! Valamint vacsira a sajtot pici tejföllel és paprikával, sóval összekeverve fogyasztottam. Meg is jegyeztem a barátomnak, hogy normál salátákból a paprikát 10 napos diéta vélemény ki először, mert az a legkevésbé ízletes falat számomra, ebben a kutyvalékban meg azt hagyom meg utoljára ennyire rossz volt az a sajt.

10 napos diéta vélemény

De kicsit emlékeztetett a sajtos-tejfölös tésztára- 4. Aaaa, vártam már :.

10 napos diéta vélemény

Még a tojás és túró napot várom igazán Én nem héjában főtt krumplit eszem. Nem vagyok túlságosan oda a krumpliért.

Ez a diéta kiállta a próbát: 10 kiló ment le 10 nap alatt - szupertanácsok

Nem tudom miért. De ezer éve meg egy napja nem ettem petrezselymes burgonyát, így most itt volt a remek alkalom.

Egy evőkanálnyi olajjal, sóval-borssal, isteni. Végre valami főtt étel. Reggel mérlegre álltam.

Ez a diéta kiállta a próbát: 10 kiló ment le 10 nap alatt

Azért nem kell örvendezni, mert mikor Szóval számoljuk Ez sem tűnik nekem reálisnak. Első két nap alig ittam, mégis nem túlzok! Valószínűleg ezért is ez 10 napos diéta vélemény mennyiség.

Azért vagyok ilyen negatív, mert ha tükörbe nézek legjobb zsírégetési tippek látok változást, úgyhogy nekem mondhat akármit a mérleg. Esélyes, hogy izmot is vesztek és ezért is látványos a mérlegen a változás, hiszen az izom nehéz.

Ha víz, akkor is buborékos. De a bubis víz 10 napos diéta vélemény csinál, fogyókúrázás idején meg lúgosítás az ajánlott. Ha valaki nem tudná még, ajánlom a SPAR-os bubimentes vizet, rá van írva, hogy lúgosított, szóval aki a bubimenteset szereti, igya bátran.

Egészséges, és mivel Spar gazdaságos, még olcsó is. Egyébként brutálisnak tartottam első ránézésre is a 1. Most is. Ennek kb a felét fogom érzésem szerint.

Úgyhogy, a további napok alapanyagainak megvásárlásakor erre figyelek. A napi csalást és mozgást nem tudom leírni, mivel dél van. De holnap nyelvvizsgázom és szombaton is ma csütörtök vanígy elsősorban azzal leszek kb.

Hasonlókiadványok